Safira celebra 75 anos com ação beneficente em prol do Instituto do Câncer Infantil Fundada em 1950 por Luiz Lichtman, imigrante polonês que chegou ao Brasil fugindo da Segunda Guerra Mundial, a Safira nasceu no bairro Partenon, em Porto Alegre, como uma pequena joalheria familiar. Ao longo das décadas, expandiu suas operações para os principais...
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Mitos e verdades sobre a rinoplastia sem cirurgia
Cirurgião plástico explica como funciona o procedimento que remodela o nariz sem cortes, anestesia geral ou longo tempo de recuperação Cada vez mais pessoas buscam maneiras de harmonizar o rosto e valorizar a beleza natural sem precisar recorrer a cirurgias invasivas. Nesse cenário, a rinoplastia não cirúrgica, também chamada de rinomodelação, vem ganhando destaque nos...
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Mendoza recebe exposição de arte do brasileiro Gerson Fogaça
Gerson Fogaça apresenta obra de 5 metros — antes censurada no Brasil e, depois, reapresentada no Museu Nacional de Brasília — com novo contexto no Museu Carlos Alonso, em Mendoza Os viajantes que passarem pela cidade de Mendoza, na Argentina, poderão conferir no Museu Carlos Alonso, a partir do próximo dia 7 de novembro, a exposição “Caos...
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Conheça os 10 hábitos que podem prevenir e minimizar problemas nos olhos
Adoção de hábitos preventivos pode ser um caminho para minimizar problemas futuros na visão, principalmente mediante o envelhecimento da população e o aumento intensivo do uso das plataformas digitais Com a liberação dos exames de vista realizados por optometristas nas óticas, cuidar da visão ficou mais fácil, rápido e acessível para os brasileiros. A medida...
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4 receitas de quiches proteicas para o almoço
A quiche proteica é uma excelente opção de refeição para o almoço, pois combina sabor, praticidade e um alto valor nutricional. Rico em proteínas, ela ajuda a promover saciedade prolongada, reduzindo a fome ao longo do dia, além de fornecer os nutrientes necessários para a manutenção e o ganho de massa muscular. A seguir, confira...
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9 receitas com chia para auxiliar no ganho de massa muscular
A chia é uma semente pequena, originária da América Central. Cultivada em diversas partes do mundo, ela é conhecida por ser uma excelente fonte de nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde, como melhorar a imunidade e o funcionamento do cérebro e fornecer proteínas para os músculos. A semente também auxilia no controle da...
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Conheça os benefícios do pilates para a saúde mental
O estresse e a ansiedade têm se tornado um dos maiores desafios para a saúde mental dos brasileiros, impactando diretamente a qualidade de vida e a saúde física. De acordo com dados do Sistema Único de Saúde (SUS), entre janeiro e outubro de 2024, foram registrados 671.305 atendimentos ambulatoriais relacionados à ansiedade, um aumento de...
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6 pilares do ayurveda benéficos para a saúde da mulher
O mês de março costuma ser dedicado às mulheres, especialmente pelo Dia Internacional da Mulher, em 8 de março, oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975. Apesar dos avanços do mundo moderno, as mulheres ainda enfrentam sobrecarga com diversas responsabilidades. Neste contexto, um tema que merece destaque é o bem-estar delas, tanto físico...
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7 animais mais fofos do mundo
O reino animal é vasto e surpreendente, abrigando uma infinidade de espécies com características únicas que encantam e despertam a curiosidade humana. Dentro dessa diversidade, alguns animais se destacam por sua aparência cativante e comportamentos adoráveis, capazes de derreter o coração de qualquer pessoa. A seguir, confira alguns dos animais mais fofos do mundo! 1....
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Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 09/03/2025
Neste domingo, os astros trarão energias intensas, afetando cada signo de maneira única. Alguns nativos se sentirão introspectivos, enquanto outros terão mais ânimo e otimismo. Além disso, haverá desafios e oportunidades. Para entender como os movimentos no céu irão interferir no seu dia, confira as previsões do horóscopo! Áries O domingo dos nativos de Áries...