CEO da 3i Residencial Sênior, oferece dicas práticas para atender a terceira idade nos próximos anos. Projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mostram que até 2070, aproximadamente 37,8% dos habitantes no Brasil serão idosos, o que corresponderá a 75,3 milhões de pessoas com 60 anos ou mais. Os dados reforçam a importância...
Author: Redação (Redação )
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7 receitas de saladas proteicas para incluir na dieta
As saladas proteicas são ótimas para quem deseja ganhar massa muscular. Preparadas com ingredientes que contêm nutrientes necessários para uma alimentação saudável, como soja, grão-de-bico e nozes, também favorecem a hipertrofia devido à quantidade de proteínas presentes em sua composição. Além disso, podem ser combinadas com folhas para aumentar a saciedade e satisfazer o desejo...
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Plataforma torna eficiente a logística de deslocamento de veículos no campo
O Roteirizador de Campo é uma solução Web + Mobile desenvolvida pela Senior, que uniu forças com a expertise da sua recém-adquirida GAtec. A ferramenta é indicada para operações agrícolas de multicultivos, além de usinas, cooperativas e agroindústrias. Com ela, é possível reduzir tempo, diminuir custos e evitar deslocamentos desnecessários O Brasil é um dos...
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44% dos jovens preferem imóveis compactos e bem localizados, aponta pesquisa
O novo lar das gerações Millennial e Z, entre 18 e 44 anos, tem menos metros quadrados e mais funcionalidades. Estudo recente apontou que esse público tem optado por residências menores e que se adaptem ao estilo de vida moderno, com espaço para home office, layouts integrados e áreas comuns voltadas ao lazer e bem-estar....
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A nova era dos hospitais inteligentes já começou
Tecnologia IoT ganha espaço na infraestrutura hospitalar e transformam a maneira como os hospitais brasileiros operam A digitalização da infraestrutura hospitalar não é mais uma tendência. Já é uma realidade concreta em diversas instituições de saúde no Brasil. Graças ao uso de tecnologias como a Internet das Coisas (IoT), hospitais estão otimizando processos, reduzindo desperdícios...
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Liderança emocional é diferencial estratégico nas empresas
Segundo Carla Martins, liderar com empatia e equilíbrio emocional é cada vez mais essencial para resolver conflitos, engajar equipes e impulsionar resultados A inteligência emocional se consolidou como uma das habilidades mais relevantes para quem ocupa cargos de liderança. Mais do que um traço desejável, a capacidade de compreender e gerenciar emoções se tornou condição...
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Frutas: saúde que dá em árvore
Nutricionista explica os benefícios de incluir esses alimentos na dieta Você é aquilo que come. O pai da medicina Hipócrates fez a afirmação há 400 anos antes de Cristo, mas ainda é necessário que ela seja repetida rotineiramente nos consultórios para estimular uma alimentação mais saudável. Enquanto muitos se perdem em suas escolhas em um...
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10 tendências tecnológicas que estão transformando os negócios
Especialista da SoftExpert destaca inovações como computação quântica, blockchain, plataformas low-code e robôs/cobots como destaques para o segundo semestre de 2025 Em 2025, as empresas enfrentam a necessidade de modernizar suas infraestruturas de transformação digital. Com mais de 800 bilhões de linhas de código Cobol ainda em uso, a “segunda onda” da transformação digital prevê...
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10 dicas para criar boas memórias com as crianças nas férias
Ao longo do ano letivo, a parceria entre escola e família é essencial para o desenvolvimento integral das crianças. Essa colaboração ultrapassa as salas de aula, promovendo valores como criatividade, empatia e a construção de memórias afetivas. Durante as férias, essa relação pode ser ampliada, com as famílias desempenhando um papel ativo na continuidade do...
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Veja por que não é recomendado passar perfume na região íntima
Na última segunda-feira (03), a participante do BBB 25, Aline Patriarca, gerou discussões nas redes sociais ao aplicar perfume no corpo e, com as mãos, espalhar o excesso na região íntima por cima do biquíni. Todavia, essa prática não é recomendada por especialistas devido à sensibilidade da pele e mucosa da área vulvar e vaginal....