Especialista aponta principais benefícios em manter a rotina de atividades físicas no período e dá dicas para evitar lesões Com a queda das temperaturas, o desejo de permanecer em ambientes fechados, sob cobertores, tende a aumentar. Apesar da resistência inicial que o frio costuma causar, a estação pode oferecer vantagens para quem decide se movimentar....
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Esfriou! Aprenda a fazer receita de Caldo Verde fácil para o inverno
O inverno chegou para ficar em diversas regiões do Brasil. E nada melhor do que um Caldo Verde para esquentar, sobretudo nas noites de baixa temperatura. Aqui uma receita prática e saborosa, que pode ser facilmente reproduzida em casa. Confira! Ingredientes: 3 batatas médias 3 folhas de couve 1 linguiça calabresa 3 dentes de alho 1/2...
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Queijos e vinhos: o par perfeito para aquecer o inverno
Especialista sugere combinações clássicas para transformar noites frias em momentos de puro prazer Com a queda das temperaturas, a clássica combinação entre queijos e vinhos ganha ainda mais espaço na mesa dos brasileiros, transformando noites frias em momentos aconchegantes, cheios de sabor e boas conversas. Para quem quer curtir o inverno de taça cheia, o...
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Como o que você veste no frio pode afetar seu humor e autoestima
Durante os meses frios, o vestuário pode ser aliado no enfrentamento da apatia e da queda de energia. Para a psicóloga e stylist Marcia Jorge, vestir-se com intenção é um gesto de cuidado emocional. O mês de julho marca o auge do inverno no Brasil e é palco também para o pico de um fenômeno...
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Mitos e verdades sobre a vacina contra a gripe: saiba como se proteger
Com apenas 44% do público-alvo vacinado até junho, especialista alerta para a importância da imunização Com a aproximação do inverno e o aumento de casos de gripe no Brasil, o Ministério da Saúde levantou um alerta à população. Segundo dados divulgados pela pasta, até o início de junho, apenas 44% do público-alvo foi imunizado contra...
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Entenda como as baixas temperaturas podem colocar a saúde em risco
Sinais como inchaço persistente, cãibras e dormência se tornam mais frequentes e exigem atenção Com a chegada das temperaturas mais baixas, os cuidados com a saúde vascular ganham ainda mais importância. A contração natural dos vasos sanguíneos nas extremidades do corpo durante o frio, combinada com a tendência à imobilidade, favorece o agravamento de problemas...
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Em Punta Del Este, a OVO Beach reabre com uma carta irresistível
Com novo menu, vista privilegiada e a estrutura do Enjoy Punta del Este, o OVO Beach transforma o inverno em uma temporada de experiências à beira-mar. À beira da icônica Playa Mansa, em Punta del Este, o OVO Beach acaba de inaugurar sua temporada de inverno e mais uma vez confirma seu lugar como um...
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Fazer exercício físico no inverno queima mais calorias?
Especialista aponta os benefícios de malhar em dias mais frios Quando a temperatura começa a cair, é comum que a vontade de se exercitar diminua. Isso porque o corpo humano procura conservar calor e energia. Estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, descobriu que o corpo aumenta a taxa metabólica para produzir calor...
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Cuidados com a saúde devem ser redobrados durante os dias frio
Pneumologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, explica como o clima frio favorece infecções respiratórias e reforça a importância da vacinação, hidratação e de manter os ambientes ventilados Com a intensificação das ondas de frio no Brasil, principalmente na parte sul do país, cresce a preocupação com os impactos que as baixas temperaturas podem causar à...
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Elegância essencial para dias de arte e aconchego
Mais do que uma coleção, o Inverno 2025 da WAS é um manifesto silencioso sobre o valor daquilo que é essencial, durável e autêntico. Um convite à beleza que existe no gesto de vestir, na forma como habitamos o tempo e na escolha de seguir com propósito. Pensada para a mulher que vive em equilíbrio...
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