A chia é uma semente pequena, originária da América Central. Cultivada em diversas partes do mundo, ela é conhecida por ser uma excelente fonte de nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde, como melhorar a imunidade e o funcionamento do cérebro e fornecer proteínas para os músculos. A semente também auxilia no controle da...
Categoria: Destaque
Post
Post
Quais são os 10 erros mais comuns na hora de fazer a declaração de IR?
De acordo com a Forvis Mazars, confundir o que pode ser considerado despesa médica ou gastos com educação são dois deles. Veja outros itens para não errar! A Receita Federal já começou a receber as declarações do Imposto de Renda para Pessoa Física 2025. Para quem ainda irá preencher as informações, é importante estar atento...
Post
Conheça os benefícios do pilates para a saúde mental
O estresse e a ansiedade têm se tornado um dos maiores desafios para a saúde mental dos brasileiros, impactando diretamente a qualidade de vida e a saúde física. De acordo com dados do Sistema Único de Saúde (SUS), entre janeiro e outubro de 2024, foram registrados 671.305 atendimentos ambulatoriais relacionados à ansiedade, um aumento de...
Post
Restaurantes de São Paulo com pratos especiais de Páscoa
Feriado chegando e alguns restaurantes já organizaram seus cardápios para servir, na Páscoa, as melhores opções em sabor e variedade para seus clientes. Confira! Forneria San Paolo Com mais de 20 anos de tradição na cidade, o restaurante italiano Forneria San Paolo, localizado no térreo do Shopping JK Iguatemi, desenvolveu um menu especial em três...
Post
Sete alavancas para melhorar o fluxo de caixa das empresas
De acordo com especialista, algumas boas práticas permitem às empresas fortalecer sua posição financeira, reduzir riscos e se preparem para oportunidades de crescimento O fluxo de caixa (ou Demonstração do Fluxo de Caixa – DFC), é um dos pilares fundamentais para a saúde financeira de qualquer empresa. Ele representa toda a movimentação de dinheiro, evidenciando...
Post
O projeto “Arte no Prato” promete agitar a Bienal Mercosul
A iniciativa mostra a gastronomia também como uma obra trazendo-a para dentro da mostra, que é a maior do gênero na América Latina Seletos restaurantes da capital gaúcha farão parte do “Arte no Prato”. O desafio é criar um prato ou drink com o conceito da 14ª edição: ESTALO — movimento, agilidade e ativação –...
Post
6 pilares do ayurveda benéficos para a saúde da mulher
O mês de março costuma ser dedicado às mulheres, especialmente pelo Dia Internacional da Mulher, em 8 de março, oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975. Apesar dos avanços do mundo moderno, as mulheres ainda enfrentam sobrecarga com diversas responsabilidades. Neste contexto, um tema que merece destaque é o bem-estar delas, tanto físico...
Post
6 petiscos para aproveitar com os amigos
Quando bate aquela fome e a vontade de preparar um petisco existem opções simples e práticas de fazer. A seguir, confira 6 receitas de petiscos deliciosos para aproveitar com os amigos. Batata rústica com molho picante Ingredientes Batatas 1/2 kg de batata com casca, cozida e cortada em cubos 1 colher de sopa de alecrim...
Post
Psicóloga escreve sobre o impacto da internet e das tecnologias na saúde mental de jovens universitários
A obra científica e prática de Ilana Luiz Fermann busca compreender os sintomas e propor soluções eficazes para o tratamento desse problema crescente e atual A internet e as tecnologias de comunicação transformaram o modo das pessoas viverem tanto no Brasil quanto no mundo. Aplicativos como WhatsApp, Facebook e Instagram se tornaram recursos indispensáveis e...
Post
Gramado vence prêmio internacional de Destino Turístico Inteligente
Cidade foi a grande vencedora do Prêmio Ibero-Americano de Destino Turístico Inteligente (DTI) 2025, na categoria ‘Governança’, consolidando sua posição como referência em turismo inovador e sustentável Gramado, um dos principais destinos turísticos do país, recebeu uma premiação internacional na noite nesta semana, durante a programação da Feira Internacional de Destinos Inteligentes (FIDI), que está...