Com a rápida evolução do mercado de trabalho, impulsionada pela transformação digital e pela ascensão da Inteligência Artificial (IA), o ambiente corporativo tem se transformado significativamente. Isso exige das organizações não apenas a valorização das habilidades técnicas, mas também a capacidade dos colaboradores em trabalhar em equipe, lidar com pessoas, resolver problemas e se adaptar...
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3 penteados para as festas de fim de ano
As festas de fim de ano são o momento ideal para apostar em penteados que unam praticidade e estilo, garantindo um visual marcante para cada celebração. Nesta temporada, os modelos mais desejados refletem a influência das tendências que brilharam ao longo do ano, como as ondas, os coques desestruturados e as tranças laterais, que dominaram...
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5 receitas surpreendentes com arroz para o Natal
As receitas com arroz para o Natal são uma maneira encantadora de surpreender os convidados, oferecendo pratos que combinam tradição e criatividade. Durante as festas, esse alimento pode ser transformado de maneira sofisticada e festiva, com a adição de ingredientes especiais, tornando-se um prato principal ou um acompanhamento digno de destaque na mesa. Abaixo, confira...
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5 dicas para reformar roupas antigas e arrasar no fim de ano
No Brasil, cerca de 170 mil toneladas de roupas são feitas por ano. Todavia, apenas 20% das peças são recicladas ou reaproveitadas, segundo uma pesquisa do Sebrae. O restante é descartado, muitas vezes em aterros sanitários ou queimados, agravando os impactos ambientais da indústria da moda. Conforme o relatório publicado pela consultoria empresarial americana McKinsey...
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6 dicas para manter a axila bonita e saudável
A pele da axila tem recebido mais atenção, refletindo uma maior preocupação com a saúde dessa área. Por ser uma região sensível, com glândulas sudoríparas e linfáticas, requer produtos suaves e que respeitem o equilíbrio natural da pele. A busca por desodorantes sem alumínio e métodos de depilação menos agressivos tem crescido, ajudando a evitar...
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5 receitas com linhaça para ajudar no emagrecimento
A linhaça é uma semente conhecida por oferecer diversos benefícios para o corpo. Por ser rica em fibras, ômega 3 e 6 e gorduras boas, ela ajuda a controlar o diabetes, melhora o funcionamento do intestino e auxilia no processo de emagrecimento, uma vez que aumenta a sensação de saciedade. Além disso, é muito recomendada...
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Conheça os principais pontos turísticos de Berlim
Já imaginou toda a sua vida mudar de repente e você se ver separado da sua família e amigos do dia para a noite? Foi isso o que aconteceu em 1961 na cidade de Berlim. O famoso muro de Berlim, era mais do que uma barreira física, era uma divisão entre dois mundos totalmente diferentes...
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4 tendências de maquiagem para o verão 2025
A cada temporada, o mercado da beleza lança novas tendências e, com o verão prestes a começar, não é diferente. Para essa nova estação, as apostas estão voltadas para visuais leves, iluminados e cheios de frescor, pautados, segundo o maquiador Willy Cardoso, nos desfiles de moda verão e nas personalidades que costumam ditar as novidades....
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5 benefícios da planta jurubeba para a saúde
A jurubeba (Solanum paniculatum), nativa do Brasil, é uma daquelas plantas que surpreendem pelo potencial. Comumente usada para aliviar problemas no fígado e melhorar a digestão, ela é uma alternativa para quem aposta em soluções naturais. Além disso, seu perfil medicinal abrange outras propriedades importantes ao organismo. Sendo assim, para saber como incluir a jurubeba...
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5 receitas de Natal ricas em proteínas
A ceia de Natal é um dos momentos mais especiais dessa celebração, reunindo familiares e amigos em torno de uma mesa repleta de pratos que refletem o encanto e a importância da data. Nesse contexto, as proteínas têm um papel de destaque. Além de proporcionarem sabor e versatilidade, elas são essenciais para promover saciedade, ajudando...