Ambientes de alta exigência expõem respostas fisiológicas que ajudam empresas a entender estresse decisão e desempenho no trabalho. O impacto do estresse no cotidiano profissional deixou de ser uma percepção subjetiva e passou a integrar o radar de organismos internacionais. Segundo a Organização Mundial da Saúde, depressão e ansiedade associadas a ambientes de trabalho com...
Tag: estresse
Post
Post
Pesquisa global revela que pessoas preferem a companhia dos pets em vez de parceiros quando estão estressadas
No Brasil, 51% dos tutores de animais de estimação revelam que preferem passar tempo com seus pets quando estão estressados — colocando os pets à frente de parceiros, familiares, filhos ou amigos. Se você prefere abraçar seu pet em vez de conversar com seu parceiro depois de um dia estressante, não está sozinho. Uma nova...
Post
Veja como identificar e reduzir o estresse nos gatos
Os gatos são conhecidos por serem animais territoriais que valorizam rotinas bem estabelecidas. Qualquer mudança nos horários de sono, alimentação e brincadeiras, bem como aumento da movimentação dentro de casa, pode afetar seu bem-estar. Essas alterações podem gerar insegurança e estresse nos felinos. Sinais de um gato estressado Sinais como isolamento, agressividade e automutilação são...
Post
Veja como o estresse pode prejudicar a saúde
Na sociedade atual, o estresse tornou-se um elemento cada vez mais presente na rotina das pessoas, impulsionado por um cenário de cobranças constantes, excesso de responsabilidades e a busca incessante por produtividade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é uma epidemia que atinge cerca de 90% da população do mundo. “O estresse é uma...
Post
9 dicas para gerenciar o estresse no trabalho no fim de ano
Conciliar as entregas de final do ano, finalizar as metas do trabalho, participar de todas as confraternizações de grupos, colocar na balança o que fez ou não de objetivos em 2024, ir aos encontros de família e a expectativa para a festa de Natal e Ano-Novo: dezembro chega com uma lista interminável de compromissos e...